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坐月子不能洗澡洗头?夏季坐月子哪些禁忌需要遵守,哪些要避开?

花妮哈哈

2021/5/5 13:22:19

坐月子不能洗澡洗头?夏季坐月子哪些禁忌需要遵守,哪些要避开?
最佳答案:

坐月子不能洗澡洗头?夏季坐月子哪些禁忌需要遵守,哪些要避开?

坐月子到底能不能洗澡洗头?这是很多产妇都在纠结的问题,身边的老一辈总是强调说不能洗,觉得肯定是为自己好的。可医生又说可以洗,觉得又是专业的,那么到底听谁的呢?


坐月子可以洗澡、洗头吗?

答案是肯定的。

以前大部分家庭坐月子的环境和条件不是很好,比如没有热水器,烧水困难,没有空调,洗澡容易受凉等居住环境问题导致产妇确实无法随随便便的洗澡,一旦感冒或者生病对新生儿也是有一定影响的。所以久而久之,很多产妇在月子期间就干脆不洗澡,慢慢就演变成了坐月子不能洗澡。

事实上,现在大部分家庭的居住环境有所改善,就连农村也是家家户户安装了空调,那么产妇坐月子洗澡就方便了很多。

冬天时间隔得久一点洗澡还好一些,但是炎热的夏季一个多月不洗澡,产妇身上的奶渍、汗水时间久了容易滋生细菌,久而久之对产妇和宝宝都不好,容易互相感染,也不利产后恢复。尤其是恶露比较多的产妇,不定时清洗,会阴处也容易感染。所以洗澡确实是少不了的。


坐月子洗澡有哪些注意事项?

01、准备工作:产妇洗澡前一定要先做好一系列的准备工作,比如洗澡的热水,换洗衣物,洗澡用品、浴巾,还有产妇经过地方的空调是否关闭或者打开。冬季应该提前打开暖气和空调,夏季应该提前关闭冷气。

02、速战速决:准备就绪后,产妇洗澡应该速战速决,不要拖拖拉拉,尽快洗完澡、洗完头,擦干水分并穿好衣服回卧室床上。

03、注意保暖:洗完澡之后回到卧室,应该尽快把头发吹干,避免潮湿、着凉,然后穿好衣服盖好被子,避免着凉引起感冒。


夏季坐月子有哪些禁忌以及注意事项?

01、注意防暑防温差:夏季炎热,产妇防暑尤为重要,特别是哪些崇尚捂月子的家庭,建议不要轻易尝试,谨防产妇中暑。产妇的卧室应该注意室内温度不宜过热过冷,不可为了捂月子或者听信育儿谣言在炎热的夏季不开空调,也不能为了舒适而问题调解得太低,最好在24-26°左右为宜,避免温差过大,温差过大的生活环境对新生儿和产妇都不好。

02、注意个人卫生:产妇要随时观察自己的恶露情况,并每天用温水清洗会阴处,避免感染。月子期间产妇会流虚汗,还有溢奶,身上容易有异味,为了避免细菌滋生,建议定期洗澡洗头,保持个人身体卫生。月子期间洗澡的注意事项之前有讲过,可作为参考。

03、饮食清淡:产妇月子期间夏季的饮食应该以清淡为主,少油、少佐料,避免辛辣、刺激的食物,冷饮也要少吃或者不吃,谨防腹部不适,但是可以吃一些常温的应季水果,以增加恢复身体的营养所需。


结语:

产后护理不管在哪个季节都尤为重要,意味着产妇生完孩子后的身体健康趋势,如果月子坐不好,落下月子病可能会伴随终身,所以一定要不偷懒和大意。家里人也要多多关心产妇,不管是精神上还是生活中,都要给予诚心的支持和鼓励。


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能德文廖丑

2021/5/13 9:01:51

其他回答(2个)

  • 老夏说

    2021/5/7 14:52:25

    我是属于传统坐月子的人,整个月子里,没有洗过头、洗过澡,月子里整天出汗,浑身黏糊糊,别提有多么的舒服,最主要的是自己的汗臭味能把自己熏死,我想洗澡、洗头,并且在医院里医生也说了可以洗头洗澡,但是我妈和我婆婆强烈反对,一再强调会得月子病,最后我只好作罢。



    其实这是不科学坐月子,不利于身体恢复,不洗澡洗头,汗液、恶露、奶味几种味道混合在一起,身上卫生状况很差,很容易生病,例如,细菌进入子宫会感染;

    洗澡可以促进血液循环,加速形成代谢,有利于体内代谢产物由汗液排出,神清气爽,可以恢复体力解除肌肉和精神疲劳。

    产后可以什么时间洗澡洗头



    如果正常分娩24小时后,如果身体恢复的好,即可擦浴,用热毛巾擦拭身体;

    顺产妈妈,如果身体没有任何不适,产后3--7内可以淋浴;

    剖腹产和会阴切开后的新妈妈在伤口还没有愈合前不能洗澡,但是可以洗头。

    坐月子洗澡注意事项:



    1.可以淋浴,但不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水进入生殖道而感染;

    2.洗澡时水温要保持在37度左右,室内温度在25度以上;

    3.每次洗澡时间5——10分钟即可;

    4.洗澡后要立即擦干身体,穿好衣服,防止受凉。

  • 银河系情报局

    2021/5/10 15:22:39

    感谢邀请,给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得!

    【产前症状】 7月25的预产期,7月22号见红入医,24号还没发动绕颈两圈,实在是等不起了,选择25号剖腹,24号12点后就不能吃东西了,25号早上9点第一台手术,手术前在病房挂了液体,也不知道是什么反正很快,挂完就自己和老公亲妈婆婆娘走路到7楼手术室门口,这几分钟路程那叫一个心酸害怕又不敢说因为都决定了嘛,一到门口就让我进去,家人不能进,然后再进一个房间就是传说中的手术室,到门口要求脱裤子包括内裤,衣服不用脱,然后看到三四个男的就一个女的,竟然决定了那还是硬着头皮脱吧。

    【生产过程】 然后让我躺床上,插尿管,插的时候有点害怕,但是发现不痛,然后侧身抱腿打麻药,刚打进去的时候有点胀痛,然后麻醉师给我聊天可能推的慢就不痛了,他恐吓我说动了麻醉不到,手术太痛,我只能选择不动,然后就是挂点滴,心率,重头戏开始剖腹,刚开始感觉有点发热,但是脚还能动总觉得要痛让医生等会开始,然后以后就在我腿上摸了摸,肚子上摸了摸问有感觉吗,我说有,然后我不知道的是已经开始了,其实就是一点点开始的时候就是有人在摸你皮肤的感觉。

    接下来就是痛的开始,我感觉有人在我肚子里面掏东西使劲拉扯的感觉,一直持续了好几分钟,很难受,一直亨说痛,麻醉师吓我说叫了对孩子不好于是我就憋着亨,然后一个医生按我肚子另一个感觉在拉小孩,然后就出来了,听到孩子哭声心就定下来了,接下来我就在想为什么还是感觉在我肚子里掏东西难受,估计在弄胎盘吧,然后又是好几分钟,然后缝针,整个手术我都是清醒的,出来老公门口接的我,我妈抱的孩子,然后回病房,感觉终于结束了,可以好好睡个觉了。

    出院之后体重轻了5公斤,就在自己沾沾自喜的时候,以前的衣服无论如何都穿不上,只能过过眼福。这让我的自尊心极度受挫,立志要减肥受到100斤。身边的朋友都嘲笑我,产后无论多累都坚持纯母乳喂养,,

    从孕期开始我就每天都会看社区,无意间看到大家都在谈产后一定要穿燃脂瘦身依,我一直在想如果等自然恢复估计是不可能的吧,心里那时候一直抱着侥幸的心态要不要买一套,没用也算了,不试的话怎么知道,于是我加了圈里一宝妈在她那入了两套

    刚开始的那个月每天坚持起床开始穿,穿到睡觉,我一直期待自己会有所变化,没想到一个月下来居然真的少了16斤,那天我特别开心居然失眠了,看到效果后,后来一直穿了差不多两个月,我每天除了洗澡睡觉都穿着,终于到第三个月的时候,我的体重下降了33斤,我异常的兴奋开心,想想还好我试了一下,不然不知道要什么时候才能瘦下来,现在婆婆老公也说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,哈哈心里别提多开心了。

    月子期间最好是熬艾叶洗澡。

    先说说艾叶的作用:艾叶性温,可以祛寒,月子期间寒气较重,用艾叶洗澡、泡脚有良好的作用,还可以在一定程度上提高人体免疫力。艾叶可以抗菌,能有效阻止**、病菌,还可以在一定程度上将其杀死。

    艾叶水洗澡去注意事项:

    一是要把艾叶洗干净再烧水,防止细菌感染。

    二要一次多烧点水,等水凉温后再洗,不可以掺生水。

    三是洗澡后要尽快擦干身体,不可以长时间洗澡,不要吹风。

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